News powiązane z otwarcie obiektów sportowych

Praca zdalna daje się Polakom we znaki, dlatego zaczynają szukać sposobów nie tylko na zrzucenie zbędnych kilogramów, lecz także na stres i bóle kręgosłupa. Po ponad roku pandemii Polacy coraz chętniej ćwiczą w domach i przekonali się do treningów online. Wskazuje na to chociażby rosnąca popularność platformy treningowej Yes2Move.com, która zanotowała wzrost odwiedzin o 500 proc. na przestrzeni ostatnich tygodni. Dla wielu osób zajęcia online stały się sposobem na relaks i łagodzenie napięć. Również tych związanych z wadami postawy i bólami kręgosłupa, które pogłębiają praca zdalna i bardziej siedzący tryb życia.

W trakcie pandemii 41 proc. aktywnych Polaków łagodzi negatywne skutki stresu za pomocą aktywności fizycznej, zaś dla 79 proc. z nich regularny ruch jest skuteczną metodą poprawy samopoczucia i zwiększenia efektywności w pracy – wynika z badania MultiSport Index 2020. Obecnie aż 3/4 ćwiczących Polaków deklaruje, że niezależnie od rozwoju sytuacji epidemiologicznej nie rezygnuje z aktywności fizycznej. Jednak jej poziom, jak pokazują badania, w dużej mierze zależny jest od dostępu do obiektów sportowych.