New Digital Class Empowers Moms to Set Boundaries and Beat Burnout
Renowned Psychologist Dr. Jenny Yip Launches “Stress-Less Mama Masterclass: Boundaries” to Support Maternal Mental Health
LOS ANGELES, CA, UNITED STATES, June 25, 2025 /EINPresswire.com/ -- Board-certified clinical psychologist and maternal mental health expert Dr. Jenny Yip has launched The Stress-Less Mama Masterclass: Boundaries, a groundbreaking self-paced course designed to help mothers combat burnout, set healthy boundaries, and reconnect with their identities beyond motherhood.Rooted in evidence-based psychological strategies, the course responds to a rising crisis: 72% of mothers report experiencing burnout, yet few resources directly address the emotional and invisible labor of modern parenting. Dr. Yip’s compassionate and accessible curriculum offers practical tools to tackle guilt, perfectionism, and overwhelm—issues that often go unspoken.
“Moms are expected to do it all, flawlessly—and it’s not sustainable,” says Dr. Yip. “This course helps them take their power back by setting boundaries without shame.”
The Stress-Less Mama Masterclass: Boundaries includes:
• 5 Core Modules (~3 hours total) with on-demand video lessons
• Downloadable workbooks, journal prompts, and private community access
• Monthly live support sessions and Q&As
• Topics covering mental load, identity loss, boundary-setting, time awareness, and burnout recovery
Created with busy moms in mind, each lesson is short, actionable, and grounded in Dr. Yip’s 20+ years of clinical experience. Evergreen enrollment allows participants to join any time, with new cohorts starting monthly.
Dr. Yip, founder of the Renewed Freedom Center and Little Thinkers Center in Los Angeles, has been featured on The TODAY Show, The Doctors, Parents.com, and more. She is also the author of Productive, Successful You and host of The Stress-Less Life podcast.
To learn more, visit www.dryip.com.
Contact
Stress-Less Mama Masterclass
email us here
Legal Disclaimer:
EIN Presswire provides this news content "as is" without warranty of any kind. We do not accept any responsibility or liability for the accuracy, content, images, videos, licenses, completeness, legality, or reliability of the information contained in this article. If you have any complaints or copyright issues related to this article, kindly contact the author above.
Studycat children's language app propels early bilingualism momentum across 125 countries
Growing at 18.2% CAGR | DNS Firewall Market Reach USD 785.1 Million by 2032 Globally
Valor Tax Relief Expands Nationwide Presence While Founder Karim Hanna Builds Community and Gives Back Globally
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Konsument
Polacy nie korzystają z hossy trwającej na warszawskiej giełdzie. Na wzrostach zarabiają głównie inwestorzy zagraniczni
Od października 2022 roku na rynkach akcji trwa hossa, nie omija ona także warszawskiej giełdy. Mimo to inwestorzy indywidualni odpowiadają zaledwie za kilkanaście procent inwestycji, a o wzrostach decyduje i na nich zarabia głównie kapitał z zagranicy. Widać to również po napływach i odpływach do i z funduszy inwestycyjnych. Zdaniem Tomasza Koraba, prezesa EQUES Investment TFI, do przekonania Polaków do inwestowania na rodzimej giełdzie potrzeba zysków z akcji, informacji o tych zyskach docierającej do konsumentów oraz czasu.
Polityka
Obowiązek zapełniania magazynów gazu w UE przed sezonem zimowym ma zapewnić bezpieczeństwo dostaw. Wpłynie też na stabilizację cen
Unia Europejska przedłuży przepisy z 2022 roku dotyczące magazynowania gazu. Będą one obowiązywać do końca 2027 roku. Zobowiązują one państwa członkowskie do osiągnięcia określonego poziomu zapełnienia magazynów gazu przed sezonem zimowym. Magazyny gazu pokrywają 30 proc. zapotrzebowania Unii Europejskiej na niego w miesiącach zimowych. Nowe unijne przepisy mają zapewnić stabilne i przystępne cenowo dostawy.
Infrastruktura
Gminy zwlekają z uchwaleniem planów ogólnych zagospodarowania przestrzennego. Może to spowodować przesunięcie terminu ich wejścia w życie
Reforma systemu planowania i zagospodarowania przestrzennego rozpoczęła się we wrześniu 2023 roku wraz z wejściem w życie większości przepisów nowelizacji ustawy z 27 marca 2003 roku. Uwzględniono w niej plany ogólne gminy (POG) – nowe dokumenty planistyczne, za których przygotowanie mają odpowiadać samorządy. Rada Ministrów w kwietniu br. uchwaliła jednak ustawę o zmianie ustawy z 7 lipca 2023 roku, a jej celem jest zmiana terminu obowiązywania studiów uwarunkowań i kierunków zagospodarowania przestrzennego gmin na 30 czerwca 2026 roku. Wskazana data może nie być ostateczna z uwagi na to, że żadna z gmin nie uchwaliła jeszcze POG.
Partner serwisu
.gif)
Szkolenia
Akademia Newserii
Akademia Newserii to projekt, w ramach którego najlepsi polscy dziennikarze biznesowi, giełdowi oraz lifestylowi, a także szkoleniowcy z wieloletnim doświadczeniem dzielą się swoją wiedzą nt. pracy z mediami.
|
|
|