Gorące krzesła, czyli jak zmniejszyć dyskomfort miejsc intymnych po porodzie
Zarówno dla świeżo upieczonych mam, jak i doświadczonych rodziców okres po porodzie to prawdziwy emocjonalny rollercoaster. Pojawieniu się na świecie maluszka towarzyszą nie tylko silne emocje, ale także fizyczny dyskomfort miejsc intymnych, często utrudniający codzienne obowiązki. Co zrobić, aby przyspieszyć gojenie się ran i ułatwić sobie trudny okres połogu?
Podczas porodu dochodzi nie tylko do zachwiania naturalnej flory bakteryjnej dróg rodnych, ale również otarć i ran nabłonka pochwy, a także nacięć krocza. Wszystko to powoduje duży dyskomfort podczas połogu – miejsca intymne są opuchnięte i bardzo obolałe, co utrudnia poruszanie się, a nawet siadanie. Ponadto karmienie piersią przyczynia się do zmniejszenia poziomu estrogenów, co wpływa na zmniejszone wydzielanie śluzu i utratę wilgotności w miejscach intymnych. Te zmiany hormonalne powodują również podwyższenie pH pochwy, co pogarsza ochronę przed drobnoustrojami i zwiększa ryzyko stanów zapalnych.
W tym trudnym okresie warto zadbać o równowagę flory bakteryjnej pochwy, czyli o przywrócenie kwaśnego odczynu pH, za który odpowiadają bakterie Lactobacillus, tworzące środowisko nieprzyjazne dla szkodliwych drobnoustrojów i chroniące przed infekcjami. Sięgnijmy po preparat z kwasem mlekowym, który zadba o równowagę mikroflory pochwy, wybierając jednak taki, który posiada dodatkowe składniki, np. kwas hialuronowy, który wspiera szybszą regenerację wrażliwych powierzchni tkankowych i nawilża, czyli przyspiesza gojenie się ran.
Warto zwrócić uwagę na globulki dopochwowe Gynauxil, zawierające kwas hialuronowy oraz kwas mlekowy, który ma działanie ściągające i łagodnie przyżegające, a także przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwpierwotniakowe, wspiera przywrócenie właściwej równowagi flory bakteryjnej i odpowiedniej wartości pH. Wystarczy tuż przed snem włożyć globulkę do pochwy i pozwolić jej działać. Preparat łączy się z wydzieliną pochwy, tworząc żelową powłokę, która chroni, działa nawilżająco i hamuje wnikanie oraz dalsze namnażanie szkodliwych drobnoustrojów. Dodatkowo wspiera regenerację uszkodzonego nabłonka i przeciwdziała tak częste w połogu i podczas karmienia uczucie suchości pochwy.
Ponadto globulki Gynauxil jako jedyne na rynku posiadają w składzie specjalne podłoże, stwarzające optymalne warunki do selektywnego namnażania się bakterii Lactobacillus. Kluczowym słowem jest tutaj „selektywne”, ponieważ skład został skomponowany w taki sposób, aby stanowić pożywkę wyłącznie dla bakterii Lactobacillus. Dzięki temu unikatowemu składowi, bazującemu na połączeniu kwasu mlekowego, kwasu hialuronowego oraz selektywnego podłoża preparat Gynauxil uzyskał pozytywną opinię Naczelnej Izby Pielęgniarek i Położnych.
Co jeszcze może nam pomóc?
Podczas połogu podstawą jest utrzymanie odpowiedniej higieny okolic intymnych. Dlatego ważne jest, abyś podmywała się kilka razy dziennie (najlepiej po każdej wizycie w toalecie, od przodu do tyłu) wodą ze sprawdzonym preparatem zwierającym kwas mlekowy. Zamiast kąpieli wybieraj prysznic, aby nie dać drobnoustrojom okazji do wniknięcia w drogi rodne. Używaj luźnej bawełnianej bielizny, a w domu często wietrz rany, wspomagając proces gojenia. Koniecznie śpij bez bielizny – to przyspieszy proces. Zabezpiecz przy tym łóżko podkładem poporodowym lub ręcznikiem. Jeśli czujesz ból, możesz masować okolice krocza kostką lodu.
Globulki dopochwowe Gynauxil – wyrób medyczny dla kobiet w każdym wieku ze składnikami umożliwiającymi selektywne namnażanie się bakterii Lactobacillus, które produkują kwas mlekowy oraz zakwaszają środowisko pochwy. Stosowanie globulek Gynauxil pozwala przywrócić lub utrzymać pH pochwy na prawidłowym poziomie, co przyczynia się do zmniejszenia rozwoju bakterii oraz ryzyka powstawania grzybic. Pomagają łagodzić objawy suchości pochwy, wzmacniają jej naturalną florę bakteryjną oraz wspomagają gojenie się ran. Polecane po porodzie, w trakcie karmienia piersią oraz w okresie zaburzonej gospodarki hormonalnej.

Geny mają znaczenie – szybka diagnostyka może zmienić życie z ALS

Rusza ogólnopolskie badanie potrzeb farmaceutów, dotyczące ich roli w terapii ran w ramach kampanii „Rany pod kontrolą”

Czy dzieci mogą jeść pieczarki i od jakiego wieku jest to bezpieczne?
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Handel

Ważą się losy wymiany handlowej między Stanami Zjednoczonymi a Unią Europejską. Na wysokich cłach stracą obie strony
Komisja Europejska przedstawiła w poniedziałek propozycję ceł na import z USA o wartości 72 mld euro, co ma być odpowiedzią na nałożenie 30-proc. stawek na import z UE zapowiedziane przez Amerykanów w poprzednim tygodniu. Przedstawiciele KE wciąż widzą jednak potencjał kontynuowania negocjacji. Zdaniem europosła Michała Koboski brak porozumienia lub uzgodnienie stawek wyższych niż 10-proc. nie tylko zaszkodzi obydwu stronom, ale i osłabi ich pozycję na arenie międzynarodowej.
Handel
Nie tylko konsumenci starają się kupować bardziej odpowiedzialne. Część firm już stawia na to mocny nacisk

Kwestie równoważonych zakupów stają się elementem strategii ESG. Dostawy energii, zamówienia surowców i materiałów do produkcji czy elementów wyposażenia biur – na każdym etapie swoich zakupów firmy mogą dziś decydować między opcjami bardziej i mniej zrównoważonymi. Dotyczy to także zamówień rzeczy codziennego użytku dla pracowników czy środków czystości – wskazują eksperci Lyreco, e-sklepu, który prowadzi sprzedaż produktów do biur, pokazując ich wpływ na środowisko czy efektywność pracy.
Prawo
Unia Europejska wzmacnia ochronę najmłodszych. Parlament Europejski chce, by test praw dziecka był nowym standardem w legislacji

Parlament Europejski chciałby tzw. testu praw dziecka dla każdego aktu prawnego wychodzącego z Komisji Europejskiej. – Każda nowa legislacja Unii Europejskiej powinna być sprawdzana pod kątem wpływu na prawa dziecka – zapowiada Ewa Kopacz, wiceprzewodnicząca PE. Jak podkreśla, głos dzieci jest coraz lepiej słyszalny w UE i jej różnych politykach. Same dzieci wskazują na ważne dla siebie kwestie, którymi UE powinna się zajmować. Wśród nich są wyzwania w obszarze cyfrowym i edukacyjnym.
Partner serwisu
Szkolenia

Akademia Newserii
Akademia Newserii to projekt, w ramach którego najlepsi polscy dziennikarze biznesowi, giełdowi oraz lifestylowi, a także szkoleniowcy z wieloletnim doświadczeniem dzielą się swoją wiedzą nt. pracy z mediami.