Wskocz na rower!
BFF Banking Group
ul. Kilińskiego 66
91-118 Łódź
ewelina.kolad|bff.com| |ewelina.kolad|bff.com
+48 42 272 82 90
https://pl.bff.com/pl/
Aktualna sytuacja związana z pandemią koronawirusa zmusza nas wszystkich do poddania się wyjątkowym obostrzeniom. Na czas zagrożenia epidemicznego doskonałym rozwiązaniem transportowym jest rower. Nie wymaga kontaktu z ludźmi, pozwala dostać się praktycznie wszędzie i co najważniejsze wspomaga kondycję oraz odporność. Co więcej, jednoślady to rozwiązanie polecane przez ekspertów ze Światowej Organizacji Zdrowia oraz Polskie Stowarzyszenie Rowerowe.
Poruszając się na rowerze możemy bezpiecznie, unikając komunikacji zbiorowej i zachowując odpowiednią odległość od innych, dojechać do sklepu czy pracy. Jednoślad to także doskonały sposób zadbania o kondycję, w okresie, kiedy musimy rezygnować z wielu aktywności, także tych fizycznych. Warto tutaj rozważyć korzystanie z elektryków, gdzie wspomaganie zachęca do intensywniejszego pedałowania, bez dodatkowego obciążania mięśni. Dodatkowo badania pokazują, że e-rowerzyści pokonują prawie dwa razy dłuższe trasy, zarówno w przypadku codziennych przejazdów, jak i wycieczek rowerowych, mówi Tomasz Przygucki, Prezes TrybEco.
Zdrowie przede wszystkim!
Wiosenna pogoda sprzyja rowerowym wycieczkom. W celu zachowania maksymalnego bezpieczeństwa najlepiej korzystać z własnego jednośladu. Jeżeli takiego nie posiadamy, możemy nabyć rower w lokalnym sklepie - unikniemy długiego oczekiwania na przesyłkę oraz dodatkowo wesprzemy polskie firmy. Taki jednoślad z powodzeniem da się zdezynfekować i umyć. Podczas użytkowania, warto także co jakiś czas wyczyścić rączki kierownicy oraz najczęściej dotykane elementy. Podczas przejażdżki zachowajmy też podstawowe zasady higieny - zasłonięte usta i nos.
W celu zachowania dobrej formy fizycznej warto rozważyć korzystanie z roweru elektrycznego. Opublikowane w Transportation Research Interdisciplinary Perspectives badanie dowodzi, że korzystanie z jednośladów z napędem prowadzi do dłuższej i częstszej aktywności fizycznej niż jazda zwykłym rowerem. E-rowerzyści pokonują prawie dwa razy dłuższe trasy, zarówno w przypadku codziennych przejazdów, jak i wycieczek rowerowych. Rower elektryczny to także doskonałe rozwiązanie dla osób, które wcześniej stroniły od aktywności fizycznej. Chętnie zamieniły one swoje samochody i komunikację miejską na jednoślady z napędem i były bardzo zadowolone z tego rozwiązania.
WHO zaleca jazdę na rowerze
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zauważyła, że podczas gdy na całym świecie opracowywane są procedury ograniczające kontakty fizyczne, wiele osób musi nadal poruszać się, aby dotrzeć do pracy, zrealizować najważniejsze codzienne potrzeby lub wspierać osoby potrzebujące pomocy. Jeżeli to tylko możliwe, organizacja zaleca wykorzystanie roweru w celu poruszania się.
Wśród korzyści korzystania z jednośladów eksperci wskazują na zapewnienie bezpiecznego dystansu od innych oraz spełnienie minimum dziennej aktywności fizycznej, co może być trudne w trybie pracy zdalnej oraz przy limitowanym dostępie do sportu i innych aktywności rekreacyjnych.
TrybEco to polska marka rowerów i skuterów elektrycznych, stworzona z pasji i doświadczenia Wierzymy w odpowiedzialność za miejsce, w którym żyjemy. Chcemy żyć czyściej, prościej i spokojniej. Cenimy ekologię i oszczędności. Rowery hybrydowe TrybEco - dzięki innowacyjnej baterii w piaście - wyglądają i jeżdżą jak tradycyjne, ale jeśli mamy potrzebę, możemy włączyć wspomaganie elektryczne. Liczy się dla nas oryginalny design, a w kwestii jakości nie akceptujemy kompromisów. Nasze produkty posiadają wszelkie niezbędne certyfikaty, homologację europejską (EEC), Pedelec (EN15194) i są zgodne z unijnymi wymogami. TrybEco to największa na rynku oferta rowerów elektrycznych składanych. Skutery elektryczne TrybEco to doskonale przemyślane pojazdy o wyjątkowym wzornictwie. Stanowią one wyjątkową alternatywę dla transportu miejskiego.
Zielone korytarze dla zrównoważonego transportu towarów w Europie
Zmiany w systemie SENT: kontrole ładunków obejmą zagranicznych przewoźników
Raport EFL o flotach firmowych w MŚP: „nie będziemy jeździć mniej, a inaczej”
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii
Jedynka Newserii
Infrastruktura
Rekordowy przelew dla Polski z KPO. Część pieniędzy trafi na termomodernizację domów i mieszkań
Przed świętami Bożego Narodzenia do Polski wpłynął największy jak dotąd przelew unijnych pieniędzy – nieco ponad 40 mld zł z Krajowego Planu Odbudowy. Zgodnie z celami UE ponad 44 proc. tych środków zostanie przeznaczona na transformację energetyczną, w tym m.in. termomodernizację domów i mieszkań czy wymianę źródeł ciepła. Od początku tego roku na ten cel trafiło 3,75 mld zł z KPO, które sfinansowały program Czyste Powietrze.
Prawo
W lutym zmiana na stanowisku Europejskiego Rzecznika Praw Obywatelskich. Co roku trafia do niego kilka tysięcy spraw związanych z instytucjami unijnymi
W ubiegłym tygodniu Parlament Europejski wybrał Portugalkę Teresę Anjinho na stanowisko Europejskiego Rzecznika Praw Obywatelskich. Ombudsman przyjmuje i rozpatruje skargi dotyczące przypadków niewłaściwego administrowania przez instytucje unijne lub inne organy UE. Tylko w 2023 roku pomógł ponad 17,5 tys. osobom i rozpatrzył niemal 2,4 tys. skarg.
Problemy społeczne
Przeciętny Polak spędza w sieci ponad trzy godziny dziennie. Tylko 11 proc. podejmuje próby ograniczenia tego czasu
Polacy średnio spędzają w internecie ponad trzy godziny dziennie. Jednocześnie, według badania na temat higieny cyfrowej, jedynie 14 proc. respondentów kontroluje swój czas ekranowy, a co piąty ogranicza liczbę powiadomień w telefonie czy komputerze. Nadmierne korzystanie z ekranów może wpływać na zaniedbywanie obowiązków i relacji z innymi, a także obniżenie nastroju i samooceny. Kampania Fundacji Orange „Nie przescrolluj życia” zwraca uwagę na potrzebę dbania o higienę cyfrową. Szczególnie okres świątecznego wypoczynku sprzyja takiej refleksji.
Partner serwisu
Szkolenia
Akademia Newserii
Akademia Newserii to projekt, w ramach którego najlepsi polscy dziennikarze biznesowi, giełdowi oraz lifestylowi, a także szkoleniowcy z wieloletnim doświadczeniem dzielą się swoją wiedzą nt. pracy z mediami.