Finding Balance in a Chaotic World: Melva Freeman Offers Hope and Healing in 'Tools for Stability'
A heartfelt guide to nurturing mental well-being, drawn from lived experience and years of helping others.
COOKSTOWN, NJ, UNITED STATES, May 3, 2025 /EINPresswire.com/ -- Retired advocate and mental health educator Melva Freeman writes “Tools for Stability,” a compassionate and practical guide designed to help readers take charge of their mental wellness. Born from years of experience working at the Disability Services & Legal Center in Santa Rosa, this book began as workshop handouts—and grew into a life-changing resource at the suggestion of an inspired participant.Freeman, who holds an Associate of Arts degree and now enjoys a peaceful, reflective life in retirement, shares hard-won wisdom and tools rooted in personal experience. After navigating her own mental health journey with courage and resilience, she now offers guidance to anyone seeking greater emotional balance, clarity, and peace of mind.
“Tools for Stability” is not a clinical manual but a deeply personal and relatable roadmap. With warmth and honesty, Freeman offers strategies that worked for her, making mental health support feel accessible and empowering. Her writing resonates especially with readers who may feel overwhelmed, isolated, or uncertain about where to begin.
“What I have learned are little lessons that have helped me live my life so I had peace of mind, even in a world of turmoil. The only way I can live with peace of mind is to know I can change only myself and no one else. Nor can I change anything going on in the world,” an excerpt from her book reads.
Ideal for individuals, support groups, and community wellness programs, “Tools for Stability” is a companion for the healing journey—now available on Amazon, Barnes & Noble, and other major online bookstore retailers.
About Writers’ Branding
Writers’ Branding is a full-service self-publishing company that provides aspiring authors exclusive access to publicity and a pool of book evaluators and marketing creatives and bridges them to literary agencies and traditional publishing houses.
Please visit www.writersbranding.com for more information.
Lyn Goot
Writers' Branding LLC
email us here
Visit us on social media:
Instagram
Facebook
YouTube
Legal Disclaimer:
EIN Presswire provides this news content "as is" without warranty of any kind. We do not accept any responsibility or liability for the accuracy, content, images, videos, licenses, completeness, legality, or reliability of the information contained in this article. If you have any complaints or copyright issues related to this article, kindly contact the author above.

San Francisco Dental Implant Center Announces New Content on Convenient Dental Implant Locations in SF
She Who Earns the Rose May Bear It: Sweet Briar Graduates 104 Seniors During 116th Commencement Ceremony
PlanChecker AI Launches with the Goal to Rewire the Infrastructure of Real Estate Development
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Motoryzacja

UE dąży do większej samodzielności w dostępie do surowców krytycznych. Częściowo pozyska je z recyklingu baterii
Zgodnie z aktem o surowcach krytycznych władze unijne dążą do zwiększenia niezależności w zakresie ich dostaw od Chin i innych krajów trzecich. Do 2030 roku ze źródeł zewnętrznych ma pochodzić nie więcej niż 65 proc. rocznego zużycia każdego z surowców. Z kolei 25 proc. ma pochodzić z recyklingu. – Te cele nie są nadambitne, bo recykling to relatywnie młoda część gospodarki, więc legislacja, która narzuca te poziomy odzysku i recyklingu to jedno, a realia to drugie – mówi Paweł Jarski, prezes zarządu Elemental Holding. Podkreśla jednak, że Europa ma duży potencjał w zwiększeniu odzysku i przetwarzania cennych surowców
Konsument
Konsumenci doceniają działania firm na rzecz środowiska i społeczeństwa. Dla przedsiębiorstw to szansa na rozwój

Zrównoważony rozwój staje się coraz ważniejszym elementem strategii biznesowych firm. Podmioty wdrażające długofalową strategię ESG mogą liczyć na korzyści finansowe, większe zainteresowanie inwestorów oraz poprawę klimatu i społecznej akceptacji. Spółki i przedsiębiorcy, którzy realizują inwestycje zgodnie z najwyższymi standardami środowiskowymi i społecznymi otrzymali Diamenty Zrównoważonej Gospodarki podczas konferencji Sustainable Economy Summit.
Edukacja
Poziom kompetencji cyfrowych Polaków na bardzo niskim poziomie. Spowalnia to cyfryzację gospodarki i firm

Na tle mieszkańców innych państw UE poziom kompetencji cyfrowych Polaków utrzymuje się na bardzo niskim poziomie – wynika z ostatnich danych Eurostat. Niecała połowa deklaruje posiadanie przynajmniej podstawowych umiejętności cyfrowych, a 20 proc. – więcej niż podstawowe. Staje to na drodze do cyfryzacji gospodarki i zwiększenia produktywności przedsiębiorstw.
Partner serwisu
Szkolenia

Akademia Newserii
Akademia Newserii to projekt, w ramach którego najlepsi polscy dziennikarze biznesowi, giełdowi oraz lifestylowi, a także szkoleniowcy z wieloletnim doświadczeniem dzielą się swoją wiedzą nt. pracy z mediami.