Życiowa transformacja dla wypalonych, czyli program “I am Enough”
Wielu ludzi żyje z poczuciem, że ich obecne położenie nie jest tym, czego szukało. Może się na to składać wypalenie zawodowe, frustrajce osobiste, brak satysfakcji i coraz częściej pojawiająca się drażliwość. Z drugiej strony niekoniecznie muszą towarzyszyć temu typowe problemy natury psychicznej, więc nie zawsze psychoterapia jawi się jako najwłaściwszy kierunek. Dla osób znajdujacych się w takiej sytuacji przygotowany został program rozwojowy I am Enough, za którym stoja dwie kobiety biznesu – Alina Grodzicka oraz Maja Furyk.
- To trochę truizm, ale też fakt: dzisiejsze tempo sprawia, że mamy coraz mniej miejsca na autorefleksję i świadomy wybór. Łatwo w ten sposób zapędzić się w kozi róg – cokolwiek by to nie znaczyło. Może to być impas zawodowy, nieudany związek, brak wewnętrznej równowagi i “życiowa szamotanina” albo coraz powszechniejsze wypalenie. Dla osób znajdujących się w podobnym położeniu opracowałyśmy holistyczny program, który ma być paliwem na życiowy zakręt. To półroczna praca z psychologami, ekspertami rozwoju osobistego, inspirującymi przedsiębiorcami, podróżnikami, artystami czy joginami, która ma pomóc odpowiedzieć na dwa pytania: gdzie jestem i czego pragnę. A następnie zbudować solidne fundamenty, aby w sobie takiej przemiany dokonać – mówi Alina Grodzicka, współtwórczyni programu I am Enough.
Punkt wyjścia: relacja z samym sobą
Program I am Enough nie daje gotowych odpowiedzi, ani “plastikowej” motywacji. Jego sednem i punktem wyjścia jest praca nad relacją z samym sobą. W ramach programu odbywa się ona w oparciu o wiedzę psychologiczną, medyczną, dietetykę oraz duchowość, seksualność, mindfullness czy też bardzo ważne inspiracje – które tutaj oznaczaja na przykład magiczne miejsce spotkań i wyjątkowych gości, którzy swoimi życiowymi doświadczeniami mogą pomóć odpowiedzieć sobie na konkretne pytania.
- Jako prowadzących do udziału w programie angażujemy specjalistów w swoich dziedzinach. Obok nich zawsze pojawią się osoby, które opowiadajac o swoich osobistych drogach, wyborach, potknieciach i osiągnieciach przenoszą tę wiedzę na praktyczny grunt. Jest to m.in. Jarosław Kuźniar, Paulina Smaszcz czy Mariusz Grudzień. Do tego warsztaty odbywają się w ramach kilku weekendowych zjazdów – za każdym razem w wyjątkowym miejscu, wyjątkowym otoczeniu, z koncertem muzyki kameralnej, odpowiednim menu i atrakcjami niespodziankami. To wszystko razem wziętę buduję aurę refleksji, która ma stymulować do zmiany – dodaje Maja Furyk, współtwórczyni programu I am Enough.
Inicjatywa Biznesu z Duszą
Program I am Enough trwa około pół roku, odbywa się w ramach weekendowych zjazdów w lokalizacjach, które zazwyczaj są w zasięgu 100 km od Warszawy, a pomiędzy zjazdami uczestnicy otrzymują wsparcie psychologów i mentorów. Program jest częścią szerszej inicjatywy pt. Biznes z Duszą, którą Alina Grodzicka i Maja Furyk powołały do życia, aby wspierać przedsiębiorczość, która uwzględnia człowieka w pełnym jego spektrum – z potencjałem, emocjami, różnymi aspektami osobowości, życiem rodzinnym czy prawem do słabości.
- Swoją karierę zawodową zaczęłam dość intensywnie. Skończyłam biofizykę na Uniwersytecie Jagielońskim, prowadzę Klinikę Bonjour, Instytut Lukomades, organizuję szkolenia dla branży beauty – i dotarłam do miejsca, w którym stwierdziłam, że o czymś zapomniałam. Poprzez splot różnych wydarzeń i poznanie odpowiednich osób dokonałam czegoś, co szczerze mogę nazwać wewnętrzną transformacją. Teraz staram się pomagać ludziom prowadzić świadomy i skuteczny biznes - a żeby to było możliwie najpierw świadomie poukładać swoje życie. Na tym polega właśnie inicjatywa Biznes z Duszą, a program I am Enough to program, który pomaga zacząć od siebie – mówi Alina Grodzicka.
Więcej informacji:
Strona Główna - bizneszdusza
Biznes z duszą | Facebook

Sanepid a deratyzacja – obowiązkowe akcje eliminacji szkodników

Costa Coffee startuje z franczyzą. Pierwszy lokal to współpraca z Klubem Fikołki

Wirtualny adres dla Twojej firmy - o co w tym chodzi?
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Prawo

S. Cichanouska: Białorusini żyją jak w gułagach z czasów stalinowskich. Jednak nie poddają się mimo represji i brutalności reżimu
Przedstawiciele białoruskiej opozycji podkreślają, sytuacja w kraju jest bardzo poważna. Z jednej strony od niemal pięciu lat ludzie na Białorusi żyją jak w gułagach z czasów stalinowskich, doświadczają represji, są codzienne zatrzymania. – Co najmniej pół miliona ludzi musiało uciec z kraju – mówi agencji informacyjnej Newseria Swiatłana Cichanouska, liderka białoruskiej opozycji, która w 2020 roku kandydowała na stanowisko prezydenta Białorusi.
Handel
Automatyzacja pomaga firmom budować przewagę nad konkurencją. Zwłaszcza wykorzystanie narzędzi sztucznej inteligencji

Firmy coraz chętniej inwestują w cyfryzację i automatyzację procesów, w tym z wykorzystaniem sztucznej inteligencji (AI), co pozwala im oszczędzać czas, redukować koszty operacyjne i poprawiać jakość obsługi klienta. Nowoczesne narzędzia takie jak platforma FlowDog pozwalają relatywnie szybko i efektywnie kosztowo usprawniać procesy obsługi reklamacji, zleceń serwisowych czy analizę danych sprzedażowych. Eksperci podkreślają, że dobrze wdrożona automatyzacja może przynieść zwrot z inwestycji już w ciągu kilku miesięcy, zwiększając konkurencyjność firm na dynamicznie zmieniającym się rynku.
Handel
Odwetowe cła z UE na amerykańskie towary mogą być kolejnym etapem wojny handlowej. Następne decyzje spowodują dalszy wzrost cen

Komisja Europejska zapowiedziała nałożenie ceł na amerykańskie produkty w reakcji na wejście w życie ceł USA na stal i aluminium. Unijne cła o wartości 26 mld zł wejdą w życie 1 kwietnia, a w pełni zostaną wdrożone od 13 kwietnia. Donald Trump już zapowiada, że na to odpowie. – Wchodzimy w etap wojny handlowej między Unią Europejską a Stanami Zjednoczonymi i na pewno będziemy świadkami wielu takich odwetów z każdej strony – ocenia europosłanka Anna Bryłka.
Partner serwisu
Szkolenia

Akademia Newserii
Akademia Newserii to projekt, w ramach którego najlepsi polscy dziennikarze biznesowi, giełdowi oraz lifestylowi, a także szkoleniowcy z wieloletnim doświadczeniem dzielą się swoją wiedzą nt. pracy z mediami.