Mówi: | Fangli Hu |
Firma: | Uniwersytet Edith Cowan w Australii |
Pozytywne doświadczenia w podróży mogą poprawić kondycję fizyczną i psychiczną. Naukowcy zbadali to za pomocą teorii fizyki
Naukowcy z Australii sprawdzili, w jakim stopniu turystyka wpływa na naszą kondycję oraz jaki ma wpływ na ciało i psychikę. Wykorzystali do tego teorię stosowaną do tej pory w fizyce. Wnioski nie są jednoznaczne. Podróżowanie sprzyja poprawie zdrowia, pozytywnie oddziałując na najważniejsze układy w organizmie, i opóźnia proces starzenia, ale wyjazdy mogą mieć też negatywne konsekwencje, w postaci np. większego narażenia na choroby zakaźne, wypadki czy przemoc.
Australijski zespół naukowców, który badał teorie o pozytywnych i negatywnych skutkach zdrowotnych turystyki, oparł się nie tylko na wiedzy medycznej, ale także na teoriach psychologii pozytywnej, naukach społecznych, a nawet fizyce.
– Do celów naszej pracy wybraliśmy określoną teorię, tj. zasadę wzrostu entropii, aby wyjaśnić obydwa aspekty wpływu turystyki na zdrowie. Teoria ta wywodzi się z fizyki i odnosi się do naturalnej tendencji układów do dążenia do nieuporządkowania i chaosu. Jest to proces nieodwracalny, jednak można go złagodzić i spowolnić za pomocą wielu działań. Ta teoria może posłużyć jako doskonałe odzwierciedlenie fundamentalnego procesu od zdrowia do choroby i w ostateczności śmierci człowieka. Zasada ta znalazła zastosowanie w naukach o zdrowiu, aby wyjaśnić proces starzenia się i choroby u człowieka – mówi agencji informacyjnej Newseria Biznes Fangli Hu, doktorantka z Uniwersytetu Edith Cowan w Australii.
Ta teoria sugeruje, że turystyka i związane z nią pozytywne doświadczenia mogą łagodzić wzrost entropii, poprawiając kondycję psychiczną i fizyczną podróżników. Podróże mogą więc być swego rodzaju terapią, wpływającą na cztery główne systemy organizmu człowieka.
– Podróżowaniu może towarzyszyć aktywność fizyczna w postaci chodzenia, jazdy na rowerze, pieszych wycieczek i innych rodzajów aktywności fizycznej o umiarkowanej intensywności, które są korzystne dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego i metabolizmu, siły mięśni i ogólnego dobrostanu człowieka – zauważa Fangli Hu.
To powoduje, że organizm pozostaje w stanie niskiej entropii. W ocenie badaczy pozytywny wpływ na naszą psychikę mają interakcje z poznawanymi w podróży ludźmi, społecznością lokalną czy innymi turystami. Dzięki temu zmniejsza się poczucie samotności, poprawia nastrój oraz funkcje poznawcze. Naukowcy zwracają uwagę także na dobrodziejstwa związane z próbowaniem potraw z różnych stron świata, szczególnie jeśli mowa o zdrowej i świeżej żywności lokalnej.
– Podróżowanie może pozytywnie wpływać na zdrowie psychiczne i wspierać zdrowe starzenie się. Kiedy ludzie podróżują, poznają nowe otoczenie, szczególnie jeśli mamy do czynienia z krajobrazami o terapeutycznym wpływie na zdrowie, na przykład lasami lub plażami. Może to pomóc ograniczyć stres i korzystnie wpływać na zdrowie psychiczne – podkreśla badaczka.
Jest jednak również druga strona medalu, czyli doświadczenia powodujące wzrost entropii, a tym samym prowadzące do problemów zdrowotnych. Nie w każdym przypadku podróże wpływają pozytywnie na zdrowie, czego przykładem był okres pandemii COVID-19. To aspekty, które powinny być wzięte pod uwagę przy planowaniu turystycznych wyjazdów.
– Turystyka wymaga przemieszczania się i może się wiązać z licznymi zagrożeniami zdrowotnymi, takimi jak choroby zakaźne, na przykład COVID-19, a także wypadki czy przemoc. Turyści cierpiący na schorzenia przewlekłe są szczególnie narażeni na tego rodzaju zagrożenia dla zdrowia. Niewłaściwe rodzaje aktywności turystycznej również mogą nieść ze sobą wiele zagrożeń zdrowotnych, na przykład niewłaściwy cel podróży, sposoby spędzania czasu czy środki transportu. Przykładowo loty samolotem na duże dystanse mogą się wiązać z większym obciążeniem zdrowotnym dla osób z chorobami układu sercowo-naczyniowego czy zaburzeniami psychicznymi – ostrzega Fangli Hu.
Badacze zwracają także uwagę na problemy osób z zaburzeniami lękowymi oraz depresją. W ich przypadku niewłaściwe będą zatłoczone miejsca, które mogą potęgować istniejące problemy.
Czytaj także
- 2025-05-29: Lekarz: Karol Nawrocki zapewne sporo papierosów w swoim życiu wypalił. Stwierdził, że w kampanii lepiej będzie je zastąpić woreczkami nikotynowymi
- 2025-05-23: Kampania prezydencka na ostatniej prostej. Temat ochrony zdrowia na drugim planie
- 2025-05-14: 37 proc. Ukraińców nie wie, jak zaszczepić dziecko w Polsce. Potrzebna większa edukacja w tym zakresie
- 2025-04-18: Rzecznik MŚP: Obniżenie składki zdrowotnej to nie jest szczyt marzeń. Ideałem byłby powrót do tego, co było przed Polskim Ładem
- 2025-04-29: Mazowsze turystycznie radzi sobie lepiej niż przed pandemią. Odwiedzających przyciąga już nie tylko Warszawa
- 2025-04-18: Mazowsze ze specjalną ofertą na Wielkanoc i majówkę. Rośnie zainteresowanie podróżami po regionie
- 2025-04-14: Trwa kontrola szczepień dzieci. Rodzice uchylający się od tego obowiązku muszą się liczyć z karami
- 2025-03-27: Powstanie europejska strategia dotycząca zdrowia psychicznego młodych. Kraje łączą siły, by chronić ich przed cyberzagrożeniami
- 2025-05-21: Przybywa ośrodków zajmujących się medycyną długowieczności. Pacjenci zyskują dostęp do najnowszych technologii medycznych
- 2025-04-08: Eliza Gwiazda: Polskie hotele to już nie są te sprzed 10-15 lat. Nie ma takiej zachcianki, której pięciogwiazdkowe obiekty by nie spełniły
Kalendarium
Więcej ważnych informacji
Jedynka Newserii

Jedynka Newserii

Motoryzacja

UE dąży do większej samodzielności w dostępie do surowców krytycznych. Częściowo pozyska je z recyklingu baterii
Zgodnie z aktem o surowcach krytycznych władze unijne dążą do zwiększenia niezależności w zakresie ich dostaw od Chin i innych krajów trzecich. Do 2030 roku ze źródeł zewnętrznych ma pochodzić nie więcej niż 65 proc. rocznego zużycia każdego z surowców. Z kolei 25 proc. ma pochodzić z recyklingu. – Te cele nie są nadambitne, bo recykling to relatywnie młoda część gospodarki, więc legislacja, która narzuca te poziomy odzysku i recyklingu to jedno, a realia to drugie – mówi Paweł Jarski, prezes zarządu Elemental Holding. Podkreśla jednak, że Europa ma duży potencjał w zwiększeniu odzysku i przetwarzania cennych surowców
Konsument
Konsumenci doceniają działania firm na rzecz środowiska i społeczeństwa. Dla przedsiębiorstw to szansa na rozwój

Zrównoważony rozwój staje się coraz ważniejszym elementem strategii biznesowych firm. Podmioty wdrażające długofalową strategię ESG mogą liczyć na korzyści finansowe, większe zainteresowanie inwestorów oraz poprawę klimatu i społecznej akceptacji. Spółki i przedsiębiorcy, którzy realizują inwestycje zgodnie z najwyższymi standardami środowiskowymi i społecznymi otrzymali Diamenty Zrównoważonej Gospodarki podczas konferencji Sustainable Economy Summit.
Edukacja
Poziom kompetencji cyfrowych Polaków na bardzo niskim poziomie. Spowalnia to cyfryzację gospodarki i firm

Na tle mieszkańców innych państw UE poziom kompetencji cyfrowych Polaków utrzymuje się na bardzo niskim poziomie – wynika z ostatnich danych Eurostat. Niecała połowa deklaruje posiadanie przynajmniej podstawowych umiejętności cyfrowych, a 20 proc. – więcej niż podstawowe. Staje to na drodze do cyfryzacji gospodarki i zwiększenia produktywności przedsiębiorstw.
Partner serwisu
Szkolenia

Akademia Newserii
Akademia Newserii to projekt, w ramach którego najlepsi polscy dziennikarze biznesowi, giełdowi oraz lifestylowi, a także szkoleniowcy z wieloletnim doświadczeniem dzielą się swoją wiedzą nt. pracy z mediami.